Bailoterapia se practica en ‘Ciudad Bicentenario’

Todos los días viernes, de 09:00 a 11:00 un grupo de mujeres mayores de 60 años que viven en el Plan habitacional ‘Ciudad Bicentenario’ se preparan para recibir clases de bailoterapia que son dictadas por el Municipio Metropolitano de Quito con personal de la Unidad Patronato Municipal San José.

Lo hacen en un espacio provisto para esta actividad ubicado en la manzana número 17 del proyecto de vivienda social Ciudad Bicentenario.

Las adultas mayores, salen de sus casas para recibir la clase impartida por María Mercedes Arcos, tallerista del Sistema Integral de Atención al Adulto Mayor del Patronato San José, quien al ritmo de cumbia, salsa, pasacalle y más, promueve la actividad física.

Durante la primera hora de clase se realizan actividades de memoria y lateralidad. En la segunda hora viene lo más bonito y divertido –a decir de María Mercedes Arcos- ya que es el momento de relajación y de baile. “la iniciativa es muy buena, el grupo es nuevo y poco a poco se van incorporando las personas. Estamos trabajando actividad física para mejorar la calidad de vida del adulto mayor, para que se mantengan activos y saludables.”

Según las participantes, la mejor bailarina es Clara Rivadeneira. Ella está feliz de recibir bailoterapia cerca de su casa, además cuenta que de pequeña era una gran bailarina. “Yo toda la vida he bailado, cuando habían los programas de radio Tarqui gané tres concursos bailando twist, rock and roll y charleston”, recuerda Clara.

Otra integrante del grupo es Teresa Mariño, de 73 años de edad, dice que “las clases están buenas para dar movimiento a nuestros huesitos”.

Los talleres que la Unidad Patronato Municipal San José ofrece para los vecinos de Ciudad Bicentenario son gratuitos y están enfocados para el adulto mayor. Pero además existen otros también para los jóvenes de Ciudad Bicentenario gracias que se imparten al proyecto Jóvenes Quito.

El Municipio Metropolitano de Quito hace un cordial llamado para que los habitantes de este plan habitacional no pierdan la oportunidad de participar de estas actividades que a través del Patronato Municipal San José en coordinación con la Empresa Pública Metropolitana de Hábitat y Vivienda (EPMHV) se ofrecen y lo hacen en un espacio en el que se puede aprender nuevas experiencias y compartir momentos agradables entre la vecindad.

Para mayor información contáctate con: Gabriel Mosquera (Casa Metro Juventudes): 0993476124. Sonia Iñiguez (Sistema Integral de Atención al adulto mayor): 0999200128