Los adultos mayores se toman Quitopía La Y con un taller de karate y bailoterapia
Quito, 24 de julio de 2024 (Quito Informa).- Este jueves y viernes, los adultos mayores tienen la opción de acudir a un taller de Karate y a bailoterapia en Quitopía La Y, en la antigua estación del Trole, sin costo alguno.
El objetivo de todas estas actividades es estimular, prevenir y rehabilitar la funcionalidad e independencia de las personas adultas mayores, promover su autonomía y su salud física y mental.
Programación:
- Jueves 25 de julio, a las 9h00, se desarrollará el taller de Karate para el Adulto Mayor en las recientes y renovadas salas de Quitopía La Y, ubicada en la av. 10 de Agosto y Río Cofanes
- El viernes 26 de julio, en el mismo lugar, se realizará un taller de Bailoterapia Masiva, en horario de 9h00 a 11h00. A la actividad se suman los Adultos Mayores de 60 y Piquito y está abierta al público interesado en participar.
El pasado lunes y martes se desarrollaron actividades como Cine Foro y un taller de Ludoterapia que permite la activación cerebral en los adultos mayores; el miércoles se realizó una sesión de Yoga en la que los asistentes pudieron relajarse.
Testimonios:
Rodrigo Palacios, tallerista de Ludoterapia para el adulto mayor, dice que estas actividades son “un mensaje de dignidad hacia el adulto mayor, es una de las etapas más bonitas en la que pueden aprender mucho más, discernir las necesidades que ellos tienen con el grupo de gente de la misma edad y compartir vivencias, anécdotas”.
Mientras que Blanca Báez, del grupo Dejando Huellas del proyecto 60 y piquito, felicitó a los organizadores “por la iniciativa de mejorar las condiciones estructurales de este espacio para servir a la comunidad”.
“Antes este espacio era del Trole, ahora que ya no lo es, me parece bien que den el espacio para tantas actividades que pueden tener”, comentó Amelia Farinango, también del grupo Dejando Huellas.
Quitopía La Y es un espacio inclusivo que ofrece un entorno cálido para realizar este tipo de tareas de movilidad, resistencia física y estimulación cognitiva, al que todos están invitados.