Programación de Cumandá Parque Urbano para el 25 a 29 de mayo

• Todas las actividades se realizan en línea
• El deporte, el arte, la cultura a través de talleres y charlas para disfrutar en familia

El Municipio de Quito mediante Cumandá Parque Urbano invita a participar de actividades educativas, físicas y formativas, estas iniciativas apoyan la construcción de valores mediante, la cultura, el deporte social, y el arte, con una programación variada entre: clases, talleres, charlas, conversatorios, entrevistas, para conectarse desde el hogar, las transmisiones serán mediante Facebook Live, Instagram Live en (@quitocumanda) y la plataforma ZOOM.

Lunes 25 de mayo

• 08:00 a 09:00 Alimentación consciente /Facebook Live, con David Vasco.
• 10:00 a 10:45 Actividad física para Adultos Mayores/ Facebook Live. Instructora Ericka Romero.
• 15:00 a 15:45 Actividad Lúdica en Familia /Facebook Live. Mediador Camilo Castillo.
• 17:00 a 18:00 Cuerpo Integral /Facebook Live, instructor Jefferson Loor.
• 18:00 a 19:00 Bachata Social Fitness, a través de Zoom, con Cristina Andrade.
• 19:00 a 19:30 Ajedrez: El juego de la estrategia-Dinámicas y Ejercicios por Facebook Live. Con Fabián Burbano.

Martes 26 de mayo

• 08:00 a 09:00 Defensa Personal para Mujeres mediante Facebook Live, con Vinicio Pisuña.
• 10:00 a 10:45 Conciencia de la Discapacidad y Fortalecimiento de Capacidades por Facebook Live. Instructora Mónica Hernández.
• 18:00 a 19:00 Laboratorio Creativo: Lámpara de lava casera, por Facebook Live, con Miguel Fuenmayor.
• 19:00 a 19:30 Charla Nuestra Bicicleta y el Medio Ambiente-Alimentación e Hidratación, por Facebook Live, con Valeria Piedra.

Miércoles 27 de mayo

• 08:00 a 09:00 Entrenamiento de glúteos abdomen y piernas en casa, por Facebook Live. Instructora Cristina Andrade
• 10:00 a 10:45 Guaguas Activos, por Facebook Live, mediadora Ericka Romero.
• 15:00 a 15:30 Aprendo jugando- juegos con vasos, en Facebook Live, con Emily León.
• 17:00 a 18:00 Actívate Junto a tus Guaguas por Facebook Live, mediador Juan Diego Nieto
• 18:00 a 19:00 Clases de música-ritmos de percusión con materiales del hogar, por Facebook Live, con Steve Zambrano
• 19:00 a 20:00 Conversatorio actividad física actividad física y deporte para prevenir la violencia, vía zoom, con Cristian Lara.

Jueves 28 de mayo

• 08:00 a 09:00 Mi Equilibrio: juegos para un equilibrio integral, por Facebook Live, con Emily León.
• 10:00 a 10:45 Movilidad funcional para adultos mayores, por Facebook live, con Camilo Castillo.
• 15:00 a 15:45 Filosofía para Guaguas ¿Qué es la verdad? Por Facebook Live, mediador David Mejía.
• 17:00-18:00 en Comunidades Cumandá nos acompañará el Grupo EscéniKo Kalle LUNA-Kalle SOL: Tiempo de expansión ¿arte virtual? Invitados Ximena Felicita Llumiquinga y Cristian Puruncajas Loja. Por Facebook live.
• 19:00-20:00 Conversatorio fútbol en casa, vía zoom, acompañados por Santiago Simbaña.

Viernes 29 de mayo

• 07:00 a 08:00 Entrenamiento Funcional, vía zoom, con Jefferson Loor, Alexis Caiza, Ericka Romero
• 08:00 a 09:00 Movimientos aeróbicos con ritmos latinos (aerolatino), Facebook Live, instructor David Vasco.
• 10:00-10:45 Movimiento consciente y respiración, por Facebook Live, mediadora Diana Orduna.
• 15:00 a 15:45 Guaguas en acción marcial, por Facebook Live, mediador Vinicio Pisuña.
• 17:00 a 18:00 Cuerpo Alerta (fitness de combate), por Facebook live, instructor Alexis Caiza.
• 18:00 a 19:00 Viernes y el Reciclaje lo sabe: Vitrales- figuras y pinturas en botella de vidrio, por Facebook Live, mediador: Steve Zambrano.
• 19:00 a 20:00 Entrevista Skateboard Femenino por Instagram Live, mediador: Renato Chima.

En el canal de YouTube de Cumandá Parque Urbano, usted puede encontrar vídeos instructivos y en la página www.quitocultura.com usted hallará más información cultural.